La Marche Nordique

La Marche Nordique est une façon dynamique de marcher qui mobilise l'ensemble du corps, elle fait de plus en plus d'adeptes. On va plus vite, plus loin avec moins de fatigue que la randonnée.

La Marche Nordique est accessible à tous, jeunes et moins jeunes, quelle que soit leur condition physique. C'est un sport familial et convivial. L'association propose trois types de marche, la Marche Nordique, la Marche Nordique Soutenue et la Marche Nordique douce.

L'équipement se compose de bonnes chaussures, de bâtons spécifiques adaptés à votre taille, un petit sac à dos pour le ravitaillement, des vêtements adaptés à la météo.